Die Essenz des Yoga unterrichte ich: spüre den Atem handeln nicht nur Atemwege, aber zu hören und sehen es fast passieren zwischen den Wirbeln zu verbinden den Himmel mit der Erde.
Der ganze Körper beginnt zu atmen, dann zu leben und sich flexibel in jeder Körperhaltung. Die subtile Bewegung der Welle des Atems, der den scheinbaren Unbeweglichkeit der Körperhaltung trägt zu einer Quelle der Energie und Meditation.Auf diese Weise lösen sich alte Blöcke, die den Schritt zu verlassen, um die Renovierung e al Stille des Geistes.
In dieser Rubrik finden Sie Informationen über Kurse: Standorte und Öffnungszeiten.
Wer ist
Im Yoga jeder respektiert ihre Grenzen und, dafür, keine Begrenzung. Sie können alles tun,: Jungs, Erwachsene, schwangere Frauen und ältere.
Der Yoga hat positive Effekte auf zellulärer Ebene tief, Handlungen auf das Immunsystem, erhöht die Lungenkapazität und verbessert die am häufigsten Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Darm-Erkrankungen, Angst, Schlaflosigkeit.
Ich Kurse sind Jährlich und man kann einschreiben zu jeder Zeit des Jahres.
Es besteht die Möglichkeit der Unterrichtund wird voraussichtlich eine kostenlose Probestunde
für neue Mitglieder.
